Du interessierst dich für ein Coaching bei mir? Gerne kannst du aus den folgenden beiden Angeboten auswählen, welches für dich am besten passt, und dich dann für ein kostenloses Erstgespräch bei mir melden. Ich freue mich jetzt schon drauf!
Die Coachings können sowohl online als auch persönlich vor Ort in München stattfinden.
Einzelcoachings
Zeit für Veränderung
Stress, Konflikte, Zweifel am Job, an Beziehungen, am Wohnort o.ä. Du wünschst dir dringend eine Veränderung in deinem Leben, aber findest den „richtigen“ Weg nicht?
Gerne unterstütze ich dich dabei, nachhaltig ein stressfreieres, bewussteres und glücklicheres Leben zu führen.
Zeit für Achtsamkeit – speziell für Studierende
Prüfungsstress, Unsicherheiten, Zweifel am Studiengang, oder auch die Frage, wie es nach dem Studium weitergehen soll? Du wünschst dir mehr Leichtigkeit im Alltag und weniger Sorgen?
Gerne helfe ich dir dabei, selbstbewusster, gelassener und mit mehr Klarheit durch dein Studium zu gehen.
Wie arbeite ich als Coach?
Als Coach bin ich in erster Linie deine Begleiterin in herausfordernden Situationen. In einem sicheren und wertfreien Raum schauen wir uns gemeinsam deine Ziele an und finden heraus, welche Schritte notwendig sind, um genau dort anzukommen. Ich unterstütze dich dabei auf empathische und motivierende Weise, damit DU für dich stimmige und somit auch nachhaltige Lösungen entwickeln kannst. Wir nutzen erfolgreiche Coaching-Tools, Selbstreflexion, Impulse zu verschiedenen Themen und ggf. eigene kreative Ideen. Zudem verfolge ich einen ganzheitlichen Ansatz, der die Verbindung zwischen den einzelnen Lebensbereichen sowie die gesunde Balance von körperlicher, geistiger und seelischer Gesundheit berücksichtigt.
Bisherige Klient:innen wissen besonders meine ruhige und achtsame Art, aber auch meinen Humor und meine unterstützenden tiefgreifenden Fragen zu schätzen.
Interessiert? So ist der Ablauf
Kontaktaufnahme
✓ Du kannst mich mit deinem Anliegen entweder über das Kontakformular kontaktieren oder mir direkt eine Email an info@dorothea-reding.com schreiben; ich melde mich daraufhin bei dir.
Kostenloses Erstgespräch
✓ In einem ersten kostenlosen Telefongespräch lernen wir uns kennen und schauen, ob ich die richtige Person für dein Anliegen bin und wir uns beide eine gemeinsame Zusammenarbeit vorstellen können.
Start Coaching
✓ Wenn alle Fragen geklärt sind und alles soweit passt, können wir gemeinsam das Coaching starten – entweder online oder persönlich vor Ort in München.
Mein Coaching ist präventiv und bietet bei schwerwiegenden Beeinträchtigungen leider keinen Ersatz für ärztliche Hilfe (z. B. Therapie). Gerne unterstütze ich dich aber dabei, eine passende Ansprechperson zu finden.
Doro.Thea. Coaching 